Bushido

Kastläger med Mark Lahjner 29 april 2006

Idag har vi tränat Judo för den Serbiska före detta landslagsmannen i Judo, Mark Lahjner. 13 kastglada killar och tjejer har idag fått en grundläggande genomgång i balansbrytningar, frigöringar, höftkast, Osoto gari samt Harai goshi.

Överst från vänster: Mikael Forssén, Johan Njord, Stefan Nilsson, Per Lindström, Cecilia Lindström.
Mitten: Martin Hedenbergh, Emelie Nyberg, Nina Backlund, Mattias Fahlen.
Nederst: Ingrid Ekenberg, Anton Samsson, Mark Lahjner, Martin Janson och Örjan Karlsson.

Mark instruerade mycket tydligt och grundläggande och det fanns gott om tid att öva.

Mark instruerade mycket tydligt och grundläggande och det fanns gott om tid att öva.

I slutet av passet sparrade vi greppsparring med olika frigöringar för att få dominant grepp om sin motståndare.

I slutet av passet sparrade vi greppsparring med olika frigöringar för att få dominant grepp om sin motståndare.

Denna idolbild får avsluta rapporten, tack till Mark och alla som kom för ett lyckat läger!

Denna idolbild får avsluta rapporten, tack till Mark och alla som kom för ett lyckat läger!

More

Thaiboxningsläger med Samignum ”Rocky” 22 april 2006 i Sundahallen

Vi hade förmånen att få träna för en flerfaldig champion i både thaiboxning och boxning när vi bjöd in Samignum till Stenungsund. Om det är någon deltagare som inte sparkade, knäade och slog hundratals eller totalt kanske tusentals tekniker denna dag så gjorde de inte det de blev tillsagda. Träningsvärken började nog nånstans på eftermiddagens pass och kommer nog sitta i ett bra tag.

Gruppbild efter första passet, med Martin bakom kameran.

Gruppbild efter första passet, med Martin bakom kameran.

Samignum spred god stämning och uppmuntrade alla att köra hårt.

Samignum spred god stämning och uppmuntrade alla att köra hårt.

Här kommer lite bilder från träningen, Samignum lät nog nästan alla köra lite lätt sparring med honom.

Han är 48 år ung, gick sin senaste match för två år sen och han kan gå upp till denna position från ”splitt-sittande” utan att använda händerna. Nedan ser ni amatörerna som försöker.

Carlos jobbar förtvivlat och Samignum håller uppgivet upp händerna...

Carlos jobbar förtvivlat och Samignum håller uppgivet upp händerna...

Här ser vi en bild med Martin, Kristoffer, Magnus, Samignum och Mikael. Magnus och Mikael är nyss hemkomna från thailand där de har tränat thaiboxning, därav de heta ankelskydden.

Här ser vi en bild med Martin, Kristoffer, Magnus, Samignum och Mikael. Magnus och Mikael är nyss hemkomna från thailand där de har tränat thaiboxning, därav de heta ankelskydden.

Välkomna hem killar, skall bli kul och se när ni för era kunskaper vidare. Lite idolbilder på ”Hotlips” och ”Mannen med K1-vikten” ser ni nedan.

(Tvillingar klär i Twins)

More

Gameness 9 april 2006 i Uddevalla

Ingrid, Örjan och Martin åkte till Uddevalla under söndagen för att tävla i Submission Wrestling. Man började denna turnering med tungviktarna och sedan gick man klass för klass nedåt vilket innebar att Martin var först ut.

Första matchen vann Martin på poäng efter full tid. Martin mötte en explosiv kille med bra bryggor men säkrade poängövertaget med en nedtagning samt passering.

I andra matchen gick det lite stabilare och Martin lyckades avsluta med ett triangellås ifrån mount.

I den tredje matchen blev det värre då Martin mötte Trond Saksenvik ifrån Frontline i Oslo. När Trond försökte gå på nedtagning försvarade sig Martin genom att sätta sig ned och attackera med benlås. Det såg ut att vara på rätt väg (iaf det man ser på bilderna!) men efter en kort duell åkte Martin dit på eget lås och fick se sig besegrad för den dagen. Tyvärr ledde detta lås även till en skada på foten så nu är det rehab som gäller under en tid.

Näst ut var Ingrid som via walkover redan hade vunnit hela -60 kilos viktklassen! Detta gjorde att hon blev placerad att tävla med de tunga tjejerna i +60. Hon blev lottad att möta Camilla Gjelsten från Frontline i Oslo. Camilla är nyblivet brunbälte i BJJ och tvåfaldig världsmästare i BJJ så det var tuffa odds.

Viktskillnaden syntes ganska tydligt.

Väl på marken hamnade Ingrid i Camillas guard där hon till slut fastnade i en triangel. Heder till Ingrid som bjöd på stabilt motstånd i den stående brottningen.

Sen var det Örjans tur, han fick möta en kille ifrån Umeå som sedan slutade trea i turneringen.

Örjan tog snabbt initiativet och gick på nedtagning, detta straffades dock då Umeå-killen omedelbart gick på giljotinstrypning. Giljotinen satt och Örjan fick tyvärr se sig besegrad efter en ganska kort match.

Här kommer lite andra bilder som togs under dagen:

Johan Carlberg från Gladius MMA (vänster) fick möta Jesper Hallberg (före detta Gladius MMA och 7-faldig svensk mästare i Shootfighting) i sin första match. Startfältet i -85 var ett av de kärvaste som har setts på någon tävling i norden…

Jesper kopplar ett grepp på Johan.

Martin Hedenberg (Gladius MMA, numera även tränande i Stenungsund på BJJ´n) fick möta Kristian Hacklau i sin första match och gjorde en bra match men förlorade på domslut då det stod lika i poäng.

Hedenberg i Hacklaus guard.

Tor Troeng, överst tog hem finalen i -91 kg. Max från Stockholm gjorde mycket bra insats.

Här vinner Bruno Carvalho (killen som Martin mötte i FE5) finalen i -97 kg.

Svein Torp (höger) visade sig vara ostoppbar i -85 och vinner här mycket övertygande finalen mot Trond Saksenvik. Svein blev också vald till bästa fighter för dagen.


Shooters MMA vann pokalen för bästa team, här tas den emot av Martin, Araz (till vänster, från Stockholm) och Bruzze (Gladius MMA)

More

Träning med tjejer från ”individuella programmet yrkespraktiken”

På torsdag den 23 mars körde kampsporsakademin träning med Souma, Hanna, Sanna, Moa, Emma samt med ledarna Anna och Annabell.

På bilden ser vi från vänster: Ingrid, Anna, Moa, Emma, Hanna, Sanna, Souma, Annabell och Martin.

På bilden ser vi från vänster: Ingrid, Anna, Moa, Emma, Hanna, Sanna, Souma, Annabell och Martin.

Tjejerna fick göra som de flesta som får träffa kampsportsakademin, de fick slå, sparka, kasta och brottas med varandra i nästan två timmar. Här kommer lite bilder från dagen.

Efter passet bjöd tjejerna på hembakat fika vilket behövdes efter ett svettigt pass!

Efter passet bjöd tjejerna på hembakat fika vilket behövdes efter ett svettigt pass!

Bra jobbat tjejer!

More

Sportlovsträning för mellan och högstadiet

På tisdagen höll Per och Martin träning för två grupper. Klockan 11 ramlade ett 20-tal mellanstadieelever in och sen var det full fart! På eftermiddagen kom det inte lika många men tempot var knappast lägre för det. Här kommer bilder som Ingrid tog under första passet. Vi får väl se om det är några av dessa stjärnor som kanske dyker på söndag för mer träning? 🙂

Det gavs chansen att träna både brottning, kast och lite slag och spark (även om det inte syns på bilderna) under de två passen.

Fantastisk gruppbild! Tummen upp till alla som gillar kampsport!!!

More

Läger i BJJ med Marcelo Yogui, Januari 2006

Vi hade förmånen att ha Marcelo Yogui på klubben torsdagen den 12 januari. Han höll tre timmar BJJ-träning och delade med sig av massor med tekniker och kunskap.

Marcelo driver till vardags BJJ-klubben Ipanema Jiujitsu. Nu var han i Sverige i två veckor och höll förutom vårt läger även seminarium på Nacka jujutsuklubb och Gladius MMA under helgen. Här kommer lite bilder från kvällen.

Marcelo visar försvar mot armbar på Martin

Marcelo visar försvar mot armbar på Martin

Marcelo visar sitt stora leende

Marcelo visar sitt stora leende

HJ har det bra!

HJ har det bra!

Martin och Ingrid och Marcelo, kärt återseende sedan i somras

Martin och Ingrid och Marcelo, kärt återseende sedan i somras

Göteborgare på besök för lite Brasiliansk instruktion

Göteborgare på besök för lite Brasiliansk instruktion

Johan försvarar mot HJ

Johan försvarar mot HJ

Aktiva instruktioner från Marcelo till Pontus och Per

Aktiva instruktioner från Marcelo till Pontus och Per

Mikael och Cissi

Mikael och Cissi

Ingrid och Gunilla tränar på

Ingrid och Gunilla tränar på

...hmm

...hmm

Gruppbild med nöjda deltagare

Gruppbild med nöjda deltagare

More

Tjejträning på jullovet

Onsdagen den 4:e januari hade kampsportsakademin (Martin & Ingrid den här gången) träning med 8 tjejer från Hasselgården.

Tjejerna tränade två pass, där de fick prova BJJ på ena passet och Mitsar på det andra. Här kommer lite bilder som togs under dagen.

Övre raden från vänster: Sara, Camilla, Jessie, Lollo och Martin.
Nedre raden från vänster: Anna, Ingrid, Natalie, Angelica och Evam.

More

Gradering och avslutning för barngruppen söndagen den 4:e december 2005

12 barn klarade idag steget upp till gult bälte 5 mon. Tyvärr kunde inte Felicia och Elin vara med på graderingen men vi hoppas på att de kan delta snart på en ny gradering.

Efter graderingen fick barnen sitta och slappna av i Mokuzoe.

Efter graderingen fick barnen sitta och slappna av i Mokuzoe.

Robin och Gunilla höll i graderingen.

Robin och Gunilla höll i graderingen.

Här kommer bilder när alla barnen får sina nya bälten:

Grattis Olivia!

Grattis Olivia!

Grattis Niklas!

Grattis Niklas!

Grattis Matilda!

Grattis Matilda!

Grattis Lovisa!

Grattis Lovisa!

Grattis Jonas!

Grattis Jonas!

Grattis Hasib!

Grattis Hasib!

Grattis Gillis!

Grattis Gillis!

Grattis Ellinor!

Grattis Ellinor!

Grattis Christoffer!

Grattis Christoffer!

Grattis Axel!

Grattis Axel!

Grattis Anton!

Grattis Anton!

Grattis Alexander!

Grattis Alexander!

Efteråt fick alla lära sig hur man knyter sitt nya bälte

Efteråt fick alla lära sig hur man knyter sitt nya bälte

Gruppbild på alla som graderade sig, Grattis än en gång!

Gruppbild på alla som graderade sig, Grattis än en gång!

More

Resultat Swedish Open SW 2005

Ingrid och Martin tog hem fyra medaljer ifrån lördagens tävling i Malmö, här beskrivs deras matcher.

Ingrid 1/1 -60kg
Ingrid skulle egentligen haft två matcher men en av tjejerna lämnade walkover i sista minuten. Eftersom man kör alla finalerna i slutet av dagen kunde Ingrid ta det lugnt ganska lång tid på dagen.

Väl i final möter Ingrid Sandra ifrån Hilti Ystad. Sandra såg stabil ut i den stående brottningen och hade rejält nackgrepp på Ingrid som fick svårt att skapa öppningar för en nedtagning. Sedan efter två minuter smäller det bara till när Ingrid slänger sig på en flying armbar som tvingar Sandra att klappa ut när hon fortfarande står upp. Guld till Ingrid efter det snyggaste låset på hela tävlingen!

Martin 1/4 -85kg
I första matchen mötte Martin Malte ifrån Danmark. Relativt fort kom de ned på marken med Martin i sideposition. Efter en ganska kort kamp gick Martin till Mount och avslutade med armbar.

Martin 2/4 -85kg
I match nummer två mötte Martin Nils från BRASA Göteborg. Nils gick på double-leg och Martin gjorde processen kort genom att hoppa in en giljotin efter bara 11 sekunder!

Martin 3/4 -85kg
I tredje matchen mötte Martin den mycket rutinerade utövaren Waldo Zapata ifrån Södertälje. Matchen började väldigt likt den förra och Waldo gick på double-leg på Martin som hoppade på giljotin. Giljotinen satt aldrig och Martin jobbade länge underifrån halvguard där han tillslut lyckades koppla en kimura för att säkra finalplatsen.

Martin 4/4 -85kg (Final)
I final mötte Martin Karim Makdoumi. En kille som Martin har en vinst över sen i våras i BJJ. Karim har mycket stabil stående brottning och är svår att flippa både på marken och från stående. Efter ett dåligt försök på hopp till triangel fick Martin minuspoäng och efter det var resten av matchen i Martins guard där Karim försökte passera och Martin sätta lås men inget hände. Silver till Martin efter full tid.

Ingrid 1/2 öppna viktklassen
I första matchen i öppna mötte Ingrid en danska ifrån WT-center. Danskan hade en ganska avig stil stående och träffade bla Ingrid på näsan med en armbåge som small så publiken hörde det. (Inga slag eller sparkar är alltså tillåtna)

Till slut hoppade danskan till guard och försökte hitta lås på Ingrid men eftersom hon aldrig öppnade guarden kunde Ingrid inte göra annat än att taktiskt vänta. (Ingrid ledde med ett poäng eftersom guardhopp ger minuspoäng) Matchen gick full tid och Ingrid gick vidare på poäng.

Ingrid 2/2 öppna viktklassen (Final)
Här fick Ingrid möta Camilla Gjelsten ifrån Team Frontline i Oslo. Camilla är aktuell som världsmästare i BJJ och det är Camilla som tillsammans med Devi som brukar instruera på de tjejläger som arrangeras i BJJ. Matchen började stående där Ingrid gjorde ganska bra ifrån sig och stoppade flera försök till nedtagningar. Till slut blev Ingrid nedtagen till halvguard där Camilla sedan kunde passera upp till knee-on belly där hon avslutade med en armbar.

Martin 1/5 öppna viktklassen
I första matchen i öppna mötte Martin en kille från BRASA Göteborg igen. Ganska omgående hoppade Martin på en armbar som killen försvarade då vände Martin till triangel och den satt efter ungefär 25 sekunder.

Martin 2/5 öppna viktklassen
Omid Azad ifrån Hilti stod för motståndet i nästa match. Omid visade sig vara riktigt duktig med benen och kreativ så därför fick det bli en ganska tråkig match där Martin dominerade från topp, passerade guard och sedan avvaktade klockan för att ta hem matchen utan för stora risker.

Martin 3/5 öppna viktklassen
Här mötte Martin Tray Hooper från BRASA Copenhagen. Förutom att Tray är ganska duktig väger han dessutom 125 kilo. Matchen gick stående en stund där de kände på varann. Det hade inte varit så bra att bli nedtagen av denna bjässe. Till slut gick Tray in på ett nackgrepp på Martin som då hoppade på en armbar. när Tray försvarade armbaren växlade Martin till en triangel (igen) och Tray försökte både passera och ställa sig upp men låset satt för tight och han tvingade ge upp.

Martin 4/5 öppna viktklassen
Iran Mascarenas huvudtränare och svartbälte i BJJ från WT-center Köpenhamn väntade i Semifinal. Martin gjorde ett misslyckat slängkryss i början av matchen och Iran hamnade överst. Sedan lyckade Martin återta halvguard och ibland guard. Martin jobbade på lås (även om det var mycket svårt och inte speciellt nära) och Iran jobbade med passeringar. Iran kom förbi guarden tre gånger men då gick Martin till alla fyra för att hindra etablering och poäng och kunde sedan vända ned till guard igen. Efter full tid stod det 0-0 i poäng och Iran tilldömdes segern av domarna.

Martin 5/5 öppna viktklassen (Match om tredjepris)
Tor Troeng ifrån Umeå väntade i denna match. Både Martin och Tor hade gått åtta matcher och knappt ätit mellan tio på morgonen och sex på kvällen så både killarna stapplade nästan in på mattan. Martin har en förlust mot Tor på poäng sedan i våras som har legat och grott sen dess. Efter ganska kort stående brottning hoppade Martin in en armbar som satt och Martin kunde ta med sig en bronsmedalj hem.

Finalen i herrarnas absolut gick sedan mellan Karim och Iran. Iran plockade hem segern efter full tid på poäng och kunde kvittera ut 5000 kronor i vinstpengar!

More